Op een bepaalde leeftijd werken spieren en gewrichten niet altijd even goed meer mee. Neemt niet weg dat je vaak wel actief wilt blijven en een uitdaging niet uit de weg wilt gaan. Voor senioren organiseren weย tijdens Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) dan ook ontspannende, maar wel sportieve en bovenal erg gezellige lesuren.