Home / NLG Lobith / Corona nieuws / Protocol Personal Training

PROTOCOL NLG PERSONAL TRAINING

  • De normale RIVM richtlijnen blijven geldig: bij ziekteverschijnselen bij jezelf of iemand in je gezin blijf je thuis.
  • Houd ook de gebruikelijke veiligheids- en hygiëne maatregelen in acht

Aanmelden voor Personal Training:

  • Aanmelden op afspraak met uw eigen personal trainer
  • PT is binnen alles op anderhalve meter afstand.
  • We werken nu in tijdsblokken van een uur.
  • Personal training is mogelijk vanaf 13 jaar

Wat neem ik mee:

  • Neem je eigen bidon gevuld mee
  • Kom in je sportkleding, kleedkamers zijn open en douche is weer mogelijk, denk hierbij wel aan de 1,5 meter.

Uitleg Personal Training:

  • 1 op 1 of 1 op 2 met persoonlijke aandacht
  • Mogelijkheid tot het maken van voedingschema’s via Bodysupport
  • Oefeningen varieren van bodyweight oefeningen tot oefeningen met materialen.
  • Materialen dienen voor en na de tijd te worden ontsmet door de gebruiker
  • De Personal training zal buiten plaatsvinden of in speciale tent voor Personal training
  • NLG Lobith is in overleg om PT binnen te laten plaatsvinden.

Na afloop van de PT sessie:

  • Na de PT sessie verlaat je je zo snel mogelijk het terrein
  • Er zijn meerdere uitgangen op het buitenterrein